No. 48: Aging with grace

There is a list of well-known women who look flawless regardless their age. It seems like they grow older with elegance and class. I think of examples such as Audrey Hepburn, Angelina Jolie, Madonna, Meryl Streep, Carla Bruni, Michelle Obama, Queen Maxima. As I often say, beauty has nothing to do with a lovely face and trying to deny Your age (which is just a number) puts You really cheap.


The accepted mass culture (especially in the US) links beauty with youth, pushing ladies to deny the effect of aging. It feeds their hopes that this will make them look beautiful. 'Real beauty at any age', that should be our credo. It comes from the inside out when Your inner confidence and radiance shine.

Questions are crossing my mind, though. Can a woman age with grace?

* Hard work on the figure

Obviously, there are some cases when women for some major health reasons cannot stay svelte. I am not talking about exceptions and excuses. Grace means moving around with ease. To do that we must feel light. It is not only about having a six pack on Your tummy but also maintaining a good posture, proper walking and mastering moving on high heels. Zero-tolerance policy when it comes to extra kilograms might be hard, but eventually it pays off (look at the French ladies).

* Love Your skin

My doctor always says that Your body is like a musical instrument; You must walk around with it very carefully. No matter what age You are, a complete devotion to a diligent skincare is a must. Moisturising, drinking plenty of water, regularly scheduled facials, check-ups at Your doctor, using good quality products with SPF and some ME time. These are just examples of showing how much You care about Yourself.

* Seduction is timeless

Seduction is like a game, and You can play games at any age. There some certain rules to play that game well: attitude, confidence, and Your garderobe. As You can see these cannot be affected by a number that age is. Let me explain briefly each of those components:

Confidence – You know Yourself at every single level, even the most intimate one. That is where the inner radiance has its source.

Attitude – be aware of Your body language and aura that You create when being among other people. 

Garderobe – learn how to flatter assets of Your figure and create a habit of dressing up for Yourself. Too often women save their best clothes for special occasions. Every day is unique, so please Yourself even if nobody will see You in it except You.

* Greet Your flaws

Run away from all beauty procedures that will make You look ‘I want to look like 20 when I am 60’. It will only show how desperate You are. Everything that is not natural will scare people around You. There is a significant difference (and a very fine line) between trying to eliminate all imperfections and just embracing womanhood.


One of the best quotes on beauty I have read recently:

There is a certain age when a woman must be beautiful to be loved, and then there comes a time when she must be loved to be beautiful.
— Françoise Sagan

YOU MAY ALSO LIKE

Instagram

Istnieje cała lista słynnych kobiet, które prezentują się zawsze i mimo ubiegu czasu nieskazitelnie. Mogłoby się wydawać, że wraz z wiekiem przybywa im coraz więcej klasy i elegancji. Mam na myśli Audrey Hepburn, Angeline Jolie, Madonnę, Meryl Streep, Carlę Bruni, Michelle Obama, Królową Maksymę. Często piszę na blogu, że piękno nie ma nic wspólnego z ładną buzią, albo wypieraniem się swojego wieku (przecież to tylko liczba), co jest naprawdę tanie i tandetne.

Ogólnie przyjęta kultura (a już na pewno w Stanach) łączy piękno z młodością, zmuszając wręcz kobiety, by dementowały proces starzenia się. To takie podkarmianie kobiecych nadziei i pragnień, że bycie młodą zapewni im dostatek i szczęście w życiu. Naszym mottem powinno być ‘Piękno bez względu na wiek'. To wychodzi z Twojego charaktery, ze środka – pewność siebie odbija Ci się na twarzy.

Istnieją jednak pytania, które zadaje sobie każda kobieta. Czy można starzeć się z gracją?

* Figura

Oczywiście, istnieją przypadki (i to bardzo rzadko), kiedy kobiety z bardzo poważnych problemów zdrowotnych nie mogą pozostać szczupłe. Reszta to wymówki, albo skrajności. Gracja oznacza, że poruszasz się jak piórko. Aby to osiągnąć musisz czuć się lekka. Nie chodzi mi tylko o rozbudowanie mięśni na Twoim torsie, ale także o ćwiczenie wyprostowanej postawy, poprawny chód i umiejętne poruszanie się na obcasach. Polityka zero tolerancji dla dodatkowych kilogramów może wydawać się drastyczna, ale z pewnością się opłaci (spójrzmy na Francuzki).

* Pokochaj swoją skórę

Mój lekarz zawsze mówi, że ludzkie ciało jest jak instrument muzyczny; należy obchodzić się z nim bardzo ostrożnie. Bez względu na wiek, poświęcenie uwagi pielęgnacji skóry i cery jest obowiązkiem. Nawilżanie, picie dużej ilości wody, regularnie zaplanowane zabiegi kosmetyczne oraz wizyty u dermatologa, korzystanie z dobrej jakości kosmetyków z filtrem oraz zwyczajne poświęcenie uwagi samej sobie to tylko kilka z przykładów, które pokażą innym, jak bardzo obchodzisz samą siebie.

* Uwodzenie nie zna wieku

Uwodzenie to swego rodzaju gra, a grać można w każdym wieku. Istnieją pewne zasady, których należy się trzymać: nastawienie, pewność siebie oraz twoja garderoba. Jeśli dobrze się przyjrzysz tym trzem komponentom to uświadomisz sobie, że Twój wiek nie może na nie wpłynąć. Pozwól, że każdą z tych zasad wyjaśnię:

- pewność siebie: znasz siebie na każdym poziomie, nawet tym najbardziej intymnym. To tutaj Twój wewnętrzny blask ma swoje źródełko

- nastawienie: świadomość języka ciała i aury, jaką tworzysz wokół siebie

- szafa: naucz się, jak podkreślać swoją figurę i wyucz nawyk ubierania i strojenia się dla siebie. Zbyt często trzymamy w szafie stroje na specjalne okazje. Każdy dzień jest wyjątkowy i zasługujesz na najlepszy ubiór i makijaż w każdej chwili, nawet jeśli nikt Cię nie zobaczy.

* Przywitaj swoje niedoskonałości

Uciekaj od wszelkich sztuczek i zabiegów, które sprawią, że Twój wygląd będzie wysyłał wiadomość ‘Chcę wyglądać na 20 lat, mimo, że mam 60”. To tylko i wyłącznie pokaże, jak zdesperowana jesteś. Jest istotna różnica pomiędzy próbą bycia idealną, a byciem kobietą.

Ostatnio natknęłam się na poniższy cytat

Istnieje czas, kiedy kobieta powinna być piękna, by być kochana. Potem następuje wiek, w którym musi być kochana, aby była piękna
— Françoise Sagan

PODOBNE WPISY

Instagram